Q: 不太懂怎麼分辨假音跟頭腔共鳴?認為唱的是頭腔,別人都說是假音?
假音說很虛,想確定自己唱的是什麼???怎麼讓自己的key變高??怎麼從真音唱到假音??


   
A: 很多人會把頭腔共鳴誤以為是假音。假音是當聲帶閉合處在分開的時間較長的狀態下所發出來的聲音,因此發出來的聲音氣音特別多,無論給再多的空氣,聲音聽起來都會是虛弱的。那麼,當聲帶的閉合越靠近時,發出的高音就越接近所謂的頭腔。如果在由低到高的發聲練習裡,感覺喉嚨有用到力氣,並且聲音很虛,那就是所謂的假音。
無論是從低音到高音,或是從高音到低音,只要聲帶處於剛好閉合,且一致的狀態下,共鳴區會自動更換,不會感覺到用力,也不會有換聲區的出現。這時候聲音聽起來會是一個聲音(全真音)。在VBS的課程裡,我們不鼓勵假音的使用。我們希望聲音由低到高聽起來是一致且圓潤的。

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Q: 要怎麼去感覺,或是怎麼使用頭腔發聲而不是用胸腔?
 
A: 在VBS的課程裡,我們一再強調:共鳴並不是一種可以使用的發聲方式!共鳴只是一種結果,一種判斷發聲方式是否正確的感覺。試問,如果共鳴是一種發聲方式,那為甚麼沒有人會叫我們用頭腔共鳴來唱低音?
在正確的發聲方式下,共鳴區會很順暢的隨著音準的低至高,由:胸腔口腔鼻腔額頭頭頂後腦杓的移動,並且不用出一點力氣。通常對來說男生在A2以下會明顯感覺胸口的振動;女生則在F3以下會明顯感覺胸口的振動。

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Q: 為什麼感覺唱高音的時候,一下子氣就放完了?還有要怎麼拉長音呢?
 
A: 唱高音的時候會一下子就沒氣是因為聲門的距離過寬,造成空氣震動到聲帶時,大量的空氣漏出,被浪費掉。這樣所發出來的高音,會很虛,很氣音。懂得控制聲門的距離後,空氣和聲帶間會產生平衡的作用,輸出的氣流越大,反而會讓聲門越緊密,大幅減低被浪費掉的空氣,同時音色飽滿,音也能因此拉的比較長。

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Q: 共鳴的感覺是想像聲音從那邊出來嗎?
 
A: 所謂的共鳴,是頻率在體內的空間進行共振時所產生的感覺。低音時,嘴巴和胸腔的共振會比較明顯,音越高,共振會開始往上移動,經過鼻腔、頭腔,甚至是後腦勺的位置。由於不同的音高,會在不同的位置產生較於明顯的振動,因此才有了各個共鳴區的出現。而共鳴區的轉移,是在正確的發聲方式下所產生的結果。只要穩定控制輸出的氣流,並搭配正確的聲帶閉合,共鳴自然而然就會產生。並不需要想像聲音是從哪裡出來。過度強調聲音是從哪理出來,反而極有可能會建立一個錯誤的發聲方式,造成聲帶受損。

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Q: 請教老師:我16歲了,有些歌曲一開始的主歌音很低的話我會唱不進去,有時候甚至感覺低音比高音還要難唱....唱歌唱高不能高 唱低不能低,是否是我變聲期還沒過呢?
 
A: 不管是男生還是女生,在青春期時都會感覺聲音產生一些改變。當然男生改變的幅度一定會比女生來的大。由於無法透過文字觀察你實際的聲音,於是我不敢保證你是否已經渡過你的變聲期。但就根據你的描述,應該還在變聲期,所以才會低不下去又高不了(但當然也很多人再過了變聲期後,由於不知道如何使用聲音,也還是低不下去高不上去)。一般來說,人的聲音一直到27歲以前,都會持續成長改變。青春期時,我們成長的速度會突然加快,所以喉部的狀況每天都會不一樣,於是自這個時期要保持正確的發聲方式會更加困難。就好比一部電腦的硬體每天都一直在更新,如果要使用這台電腦的話,軟體的更新速度就得跟上硬體的更新。
這個時期,如果沒有一個專業的教師指導你如何正確的使用聲音,很容易會造成聲帶的傷害,同時漸漸養成一個不正確的聲音使用方式。所以建議在沒有專業教師的指導下,變聲時期應該讓聲音好好的休息。

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Q:老師說唱歌要全身放輕鬆,可是有些外國的搖滾樂團主唱飆高音的時候會有很明顯的表情變化,看起來似乎很累,每場演唱會都滿身大汗,只是單純因為嘶吼嗎?
A:所謂全身要放鬆是指唱到高音時不要用到喉部以及頸部肌肉的力量,同時放鬆肋骨內外肌以及橫隔膜肌將空氣均勻的輸出。當然,表演時身體也是表演的一部份,也需要投入歌曲的情境之中,但絕對不代表身體肌肉必須僵硬。好的舞者也不會在表演時呈現肌肉僵硬。世界上沒有正確的嘶吼,任何的嘶吼音都會對聲帶造成一定的負擔。如果演唱的曲風需要一定的嘶吼音,那一定要學會如何盡量減低聲帶負擔的方式來發出嘶吼音,並且盡量避免長時間的使用。

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Q: 請問老師腹式呼吸法是在練的時候才要這樣,還是不管做任何事都是要這樣呢?
 
A: 許多醫學報告都指出:腹式呼吸能夠幫助我們放鬆身心,降低血壓,同時也能輔助消化器官進行代謝。腹式呼吸是最自然,也是最原始的呼吸方式。剛出生的嬰兒就是用這樣的方式呼吸,甚至長大成人之後,睡覺時也會自動回歸到這樣的呼吸方式。能在日常生活中就將呼吸方式改變成為腹式呼吸,不單單會為歌唱帶來幫助,對身心健康而言也有附加的正面效益。

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Q:請問我唱高音的時候沒有抬頭反而下壓喉嚨這樣姿勢是不是不正確?可是如果抬頭又唱不到高音....到底應該要用什麼姿勢唱??
A:無論是在唱高音或是低音時都應該保持頸部的放鬆,不需要刻意的上揚或是下壓喉部。任何為了要達到某個音準而刻意做出的姿勢改變,都會造成聲帶的負擔。要做到正確的高音,必須在維持放鬆的狀態下,再將音準發出。練習的重點是維持放鬆的狀態,不是到底有沒有唱到那個音。建議找專業的聲音訓練師陪同做練習,否則容易造成錯誤的練習方式,不僅沒有幫助,還耗損了聲帶。

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Q: 在進行橫隔膜擴張訓練時,需要把氣一次吸到飽嗎?因為我在進行這個練習時,肚子ㄍㄧㄥ的滿痛苦的,甚至感覺好像肚子要炸開來一樣,我有這樣的問題是哪裡有不正確嗎?是不是有地方沒放鬆?還是正常現象?
 
A: 在進行橫膈膜擴張訓練時,要盡可能的一次把氣吸飽、吸足。吸氣時橫膈膜會向下擴張推擠使肚子跟著變大。一開始在練腹式呼吸法時,由於還不習慣,橫隔膜會感到很繃、很酸,就像一張皮被拉開。練習時盡可能讓身體放鬆,不刻意,讓拉開的感覺自然的發生。當橫膈膜肌經過伸展後,逐漸就不會感到酸或是炸開來的感覺,空氣的容量也會越來越多。

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Q: 唱高音時會把丹田頂起,卻發現還是用喉嚨發音,也會啞掉,再來就是喉嚨會不自覺緊繃,丹田一用力喉嚨就不自覺緊繃,也不知怎麼把氣推出去,感覺氣都卡在胸腔跟喉腔,很不舒服。
 
A: 這就是典型被”用丹田唱歌”錯誤引導後的症狀。”用丹田唱歌”絕對不是丹田刻意往外頂,或是肚子刻意用力。丹田/肚子刻意用力會造成全身緊繃。不管是唱高音或是低音,身體一定要放鬆,身體一旦緊繃,會使力氣轉移到頸部,而頸部的肌肉一用力,連帶喉嚨內部的肌肉也會緊繃,造成聲帶緊繃。聲帶一旦緊繃,空氣就無法流暢的輸出,正如你說的卡在胸腔跟喉腔。這是一個非常不正確的發聲方式,你會感到疲累,甚至是越唱越沙啞。嚴重則會造成聲帶產生病變。

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Q: 腹式呼吸法怎麼使用?吸氣時是肚子往內,然後吐氣時往外嗎??是吸氣吸到滿,吐氣吐大概多久呢?是用嘴巴吸吐氣嗎?熟練之後該如何應用於唱歌呢?還有我不懂"放鬆"的意思耶,這樣氣不就全都吐出來了嗎?
 
A: 當我們使用腹式呼吸法吸氣時,橫膈膜會放鬆的下降,也因為橫膈膜向下擴張推擠,所以肚子也跟著變大,這時候我們的肺就會像氣球一樣被吹大;吐氣時,肚子也會像氣球洩氣一樣漸漸的變小。
腹式呼吸法的練習:
首先,吸一大口氣到肚子裡,直到肚子撐到不能再撐為止,再發出「嘶」聲把氣大量且平穩、平均的吐出。吸氣時,肚子會往外擴大;吐氣時,肚子會漸漸的縮小變回原狀,在吸吐氣的過程中,肚子一定要放輕鬆,不要太刻意的讓肚子變大或變小,而是自然的因為吸吐氣的動作變大和變小。
在吸氣時一定要盡量的把氣吸飽、吸足,可以從10秒的吸吐氣練習開始,也就是吸氣10秒,吐氣也10秒。待10秒的練習變的熟練後,再慢慢的把時間縮短為5秒,甚至是2秒。用嘴巴或是鼻子吸吐氣都可以,也有人同時用嘴巴和鼻子吸吐氣,以自己習慣的方式為主。不管是用嘴巴或是鼻子,只要能確實吸滿空氣都行。
如何應用於唱歌:
在歌曲中若有空檔可以換氣的機會就不要錯過,在換氣的過程中,也一定要確實的把氣吸足,所以平常腹式呼吸法的練習很重要,一定要熟悉它,不管是只有2秒或是1秒的換氣機會都不要錯過。
“放鬆”的意思就是在呼吸的過程中,身體是非常放鬆的,不需要讓橫膈膜肌刻意的用力,只要讓呼吸的動作自然的發生,把氣吸足,再平穩的吐出氣流。任何刻意用力的呼吸動作都很容易將力氣移至脖子,而連帶的造成聲帶的負擔。

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Q: 老師請教一下, 怎麼用肚子唱歌?丹田和腹式呼吸法有差別嗎?
 
A: 聲音的產生,是由吐出的空氣振動到聲帶,才有聲音的出現。所以要用肚子唱歌根本是不可能的,肚子本身不會發聲,聲帶也不長在肚子。一般俗稱的用肚子唱歌,是利用腹式呼吸來提供發出聲音時所需要的空氣。而學術上所謂的腹式呼吸,指的是用橫膈膜肌來控制吸氣以及吐氣。放鬆橫膈膜肌時,橫隔膜會下降,將空氣吸引到下肺葉;當橫膈膜肌回到原位時,會把空氣送出。利用這樣子的呼吸方式來唱歌,即是一般俗稱的用肚子唱歌。
不管用腹式呼吸法、用肚子唱歌或是用丹田唱歌,在發聲上所指的是同一件事,只是說法不同。

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