Q: 還有是否全身放鬆，喉嚨就會跟著放鬆呢?


   
A: 沒錯!!全身放鬆，喉嚨就會放鬆。喉嚨放鬆了，聲帶周圍的肌肉也就會跟著放鬆。舌根鬆軟，不充血；聲門靠近，但不夾緊或鬆開。所謂的放鬆指的是當全身的肌肉都處於睡眠狀態時的狀況。

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