Q：請問要怎麼用腹式呼吸法唱歌？！ 我在換氣時 肚子有撐撐的感覺 要吐氣唱歌時 肚子裡的氣不是應該要放出來嗎？(此時肚子會慢慢往內縮) 這樣的聲音聽起來很弱！~ 往往都會不自覺用到喉嚨出力！！我已經用腹式呼吸法了 怎麼還會這樣呢？！
Ａ：呼吸方面盡量能做到“自然"最為重要！吸氣時的重點是要放鬆肋骨下緣及其側邊的區域，這樣做時橫隔膜肌可以放鬆地向下伸展，進而讓肺能擴張的地方往下變多，腹部也會因為橫隔膜肌的下降會感到向外及周圍擴張。*注意並非硬把肚皮向外撐開；吐氣時則是慢慢地以身體的重量（非脖子後方或是舌根）將空氣輸出，此時肚子會慢慢回到原狀，參與工作的包括腹部附近的肌肉以及背部的肌肉...等。常運動的人在這方面會比較有協調性，即比較穩定。
關於音色的問題，絕大部分和聲帶以及喉頭的運作方式有著最直接的關係。一般來說會建議先解決喉部運作的問題再去探討是否呼吸不夠自然。關於基本聲音的產生建議你可以先觀看我們的教學影片「正確的單音」以及「九宮格教學法」作為參考！
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