Q: 請問老師，唱完歌後喉嚨會卡卡的感覺有異物，那是正常的嗎？是不是代表把喉嚨唱壞了呢?
A: 在發聲方式正確的情況下，你所感覺到的異物是由於聲帶上的分泌物缺少水分而形成的痰。人體為了保持聲帶的濕潤，隨時都會有類似唾液的分泌物在聲帶上。當分泌物中水分的比例降低時，分泌物的稠度會增加，呈現類似痰的狀態。這是很正常的情況，喉嚨並沒有壞掉。只要多補充水份，保持分泌物的水分比例正常，就可避免。所以，若是需要大量的使用到聲音時，像是：說話和唱歌，都要注意水份的補充，隨時保持聲帶保濕的狀態，以避免造成聲帶的負擔及傷害。
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